Aromaterapia w wannie

Dom jest miejscem, w którym zawsze chcemy zabrać oddechu po całym dniu pracy, a także oazą spokoju. Jest wiele sposobów na odpoczynek, a jedynym z najlepszych okazuje się kąpiel. Pobyt w wannie możemy sobie bardo urozmaicać, ponieważ za każdym razem taki relaks może wyglądać inaczej. Bardzo ciekawym sposobem na odprężenie podczas kąpieli jest zastosowanie aromaterapii. Można robić to na wiele sposobów. Najlepiej wybrać sobie ulubiony zapach i według niego skomponować cały odpoczynek. Można na przykład zapalić świece o tym aromacie, wsypać do wody sole, które się z nim skomponują, ale nie będą się od niego znacznie różnić. Do tego warto zainwestować w żel lub mleczko do kąpieli, które nas odpręży, a swoim zapachem pobudzi cale ciało do działania. W wannie powinniśmy czuć, że jesteśmy bezpieczni i przede wszystkim, że nikt nic od nas a chwilę nie będzie chciał. Muszą to być chwile spokoju, które będą tylko nasze i pozwolą nam zapomnieć o tym, co pozbawia nas siły.

Komentarze są zamknięte.


Najnowsze komentarze
    Szukaj